預防醫學講座與總鋪師蔬食料理現場秀
統一社福會為長輩食堂長者舉辦講座
台灣社會將邁入「超高齡化」,長者生理機能逐漸退化,導致生活品質下降。統一社福會深覺對銀髮族長者的照顧刻不容緩,針對減緩老化及預防失智,統一社福會長期贊助南部30個長者據點;推動「長輩食堂」共餐專案,希望長者的餐點除了要好吃,更能追求健康和營養均衡。
南部各地區近150位長者風塵樸樸來到統一永康總部教育訓練中心一樓,教長者健康飲食觀念,也請主廚教作蔬食料理,理論與實務並進。
新世紀飲食觀
曾任中國醫藥大學附設醫院外科部副台中榮民總醫院大腸直腸外科主任,王輝明醫師以 「新世紀飲食觀」為主題,為長者提供腸道菌的知識與如何吃出健康。吃素愛地球,我們可以從自身做起。隨著料理、飲食習慣改變,越來越多人加入素食的行列。素食降低罹患代謝 主任, 症候群的風險,對環境永續發展更有幫助,能達到體重控制的功效,降低慢性疾病發生。
照顧長者健康蔬食愛地球-蔬食廚藝教學
統一社福會邀請來自嘉義、台南三位蔬食總鋪師現場教作十二道蔬食料理,與王醫師的素食理論相呼應。三個料理大爐,看起來有總鋪師辦桌的氛圍。從素材挑選,到如何調味與料理方法,具備色香味又營養,符合銀髮族的牙口,十二道菜約一個多小時完成,最後的蔬食品嚐大會很吸引長者,美食當前150位長輩大快朵頤,吃得一絲不剩,長輩滿足的笑容就是最佳的印證,總鋪師與長者都洋溢著幸福快樂的氛圍。